정보96 탈모에 좋은 영양소 음식 알아보자 탈모에 좋은 영양소, 음식 알아보자. 모든 남성분들과 여성분들 또한 탈모로 고민과 스트레스 속에 살아가고 있습니다. 또한 요즘은 중장년층이 아닌 젊은 10대분들의 학업적 스트레스탈모와 20대들분들도 탈모로 고통받고 있는데요. 스트레스형 탈모, 남성형 탈모 , 여성형 탈모, 다양한 탈모가 있습니다. 대부분 남성분들은 30대에 접어들며 M자형 탈모 이마가 M자 모양으로 모발이 탈락하면서 M자 모양으로 탈모가 오는 경우와 정수리 탈모로 정수리부터 점점 퍼지는 탈모가 있습니다. 또한 영양적인 부분으로 탈모가 올 수도 있고 극심한 스트레스로 탈모가 오기도 하는데요. 이미 진행되거나 모발이 하루에 100개 이상 200개 이상 빠지는 분들은 가까운 병원에 방문하여 진료를 보시는 게 좋습니다. 탈모에 좋은 영양소 ◈단.. 2021. 6. 23. 60세이상 코로나19 백신예방접종 사전예약신청 60세 이상 코로나19 백신 예방접종 예약신청 기존에 AZ백신을 신청하였다가 물량 부족으로 취소가 되신 60 세이 상분들에게 오늘 6월 23일부터 코로나19 백신 예방접종 예약신청을 시작합니다. AZ백신 대신 화이자 백신으로 예약신청을 진행하고 있습니다. ＊접수 기간 : 6월 23일 ~ 6월 30일 오후 6시 (8일간) ＊신청 방법: https://ncvr.kdca.go.kr/cobk/index.html 사전예약 홈페이지 혹은 질병관리청(1339), 지자체콜센터로 예약이 가능합니다. 코로나19 예방접종 사전예약 시스템 코로나19 예방접종 사전예약 시스템 ncvr.kdca.go.kr ＊대상자: AZ(아스트라제네카) 백신을 접종했지만 이달 중 접종을 받지 못하는 60~74세 혹은 만성 중증 호흡기 질환자 사.. 2021. 6. 23. 헷갈리는 안 않 맞춤법 알아보자 안- 안- 맞춤법 알아보자 온라인에서 친구나 가족 혹은 누군가와 채팅(대화)을 할 때, 글을 쓸 일이 있을 때, 가끔 헷갈리는 맞춤법이 많은데요 오늘은 안 않 은 차이를 알아보겠습니다. 둘 다 발음상으로는 "안"으로 하여 구분이 안 가서 헷갈리는 것 같습니다. '안' '은 '아니'의 줄임말로써 부사어로 생각하시면 됩니다. 앞에 '안'을 없애도 온전한 단어가 되면 '안'을 쓰시면 됩니다. 안 먹었다 → 먹었다 안잘 거야 → 잘거야 안 갈래 → 갈래 '안' 은 아니 하 의 줄임말입니다. 안- ㅎ은 하다의 하의 줄임입니다. 않으니 않다 않고 '안'을 쓸 때 '안'을 지워보세요. '안'먹어 지우면 먹어라는 단어가 남아있습니다. '안'을 쓸 때는 '안'고 지워보세요 '고'만 남았고 온전한 단어가 형성이 되지 않습.. 2021. 6. 22. 바나나 효능 1개 칼로리 알고먹자 바나나 효능 ●변비 많은 사람들이 변비로 고생을 하시는데요 바나나 과육과 껍질 사이에 들어있는 펙틴 성분이 체내에 들어오면서 장내 박테리아를 증가시켜줘서 배변활동에 도움을줍니다. 하지만 덜 익은 초록색을 띈 바나나는 탄닌 성분이 있어서 변비를 더 악화시킵니다. ●빈혈 예방 빈혈이라는 것은 혈액의 철분이 결핍되면서 해모글로빈 수치가 낮아져 생기는데요 바나 나안에 철분은 적혈구를 생성하여 빈혈 예방에 도움을 줍니다. ●우울증 및 스트레스 해소 바나나에 트립토판 성분은 우리 몸에 세로토닌을 만들어주는데요. 세로토닌이 생성되며 스트레스 해소를 해주고 행복 지수를 만들어준다고 합니다. 세로토닌은 사람의 기분에 관여해주는 호르몬입니다. 바나나에 들어있는 마그네슘은 근육의 경직을 풀어주는 진정제 역할을 해주어 천연 .. 2021. 6. 21. 이전 1 ··· 21 22 23 24 다음 반응형
